Pretrénovanie - 5.diel

  • Každý organizmus individuálne reaguje na fyzické a psychické zaťaženie. Aby sme dokázali zistiť vzťah medzi intenzitou zaťaženia a jeho vplyvom na telo, je nutné vykonávať určité testy, ktoré nám prezradia, aké stopy na nás zanechal tréning. Tu je niekoľko spôsobov...

Komentáre (16)

Pretrénovanie - 5.diel

24.01.2009 08:25:37
- tah-sha-tunga

tak to prasa je perfektne! :D

Re: Pretrénovanie - 5.diel

25.01.2009 09:09:03
Reakcia - ehmehm

veru, to prasa je super. pripomína mi tohto týpka: http://rockstars.cz/data/lezci/995/galerie_2389/7482.jpg?1227900592?<br /> :-D no offence

Re: Re: Pretrénovanie - 5.diel

25.01.2009 09:39:28
Reakcia - tah-sha-tunga

to je Bugs Bunny, ty lolo!

Pretrénovanie - 5.diel

25.01.2009 21:38:48

nechcem byt sprosty a podrivat ale : najprv zacnite poriadne trenovat az potom sa mozete pretrenovat :P:P xixixixi :) neberte to v zlom :P

Re: Pretrénovanie - 5.diel

25.01.2009 22:27:26

to je fakt :) kazdy ma plno reci ako je pretrenovany a to este nezacal ani poriadne trenovat :D<br /> <br /> Zuzka clanok je super.

Re: Re: Pretrénovanie - 5.diel

26.01.2009 08:56:19

Clanok je pisany minimalne dost nepresne (ako inak vsetky ostatne z tejto serie) a s detinskou retorikou. Neberte ma v zlom, som rad ze sa niekto ujal temy, ale myslim si ze ma svoje opodstatnenie ak sa k specialnym temam na verejnej urovni vyjadruju odbornici-specialisti.

Re: Re: Re: Pretrénovanie - 5.diel

26.01.2009 09:32:23

esteze tych odbornikov z praxe s chutou nieco napisat je tolko, ze sa trhaju o to, kto bude skor nieco podobne publikovat...

Re: Re: Re: Pretrénovanie - 5.diel

26.01.2009 10:41:03

to by bolo fakt pekne, lenze nikto taky nie je (alebo hej?). takze zas len hlava v oblakoch.

Re: Pretrénovanie - 5.diel

26.01.2009 08:51:26
Reakcia - brano

Zaujímavé na tom je, že k stavu pretrénovania prispieva aj to, ako tráviš ostatný voľný čas keď práve necvičíš. Ak si napríklad v práci, aj keď len sedíš za počítačom, ten oddych nie je taký, ako keď sa môžeš flákať a nemusíš moc rozmýšľat (ako napr. v škole, študenti, neurazte sa prosím, tiež som bol na škole), viz. tá časť o syndrómoch a súvislosti s CNS. Mimochodom rovnaké príznaky má aj prepracovanie. Takže ak sa v práci blíži deadline a ty zrazu nejak nevládzeš, kľudne sa otestuj a výsledky predlož šéfovi. :D

Re: Pretrénovanie - 5.diel

26.01.2009 10:34:22

ty si taky chytracik, co sa hra na velkeho borca a struha formu...najprv zacni poriadne trenovat ty a sam uvidis, co je to pretrenovanie mudrak...aj zaciatocnik sa moze pretrenovat, este mozno lahsie ako skuseny borec<br /> nabuduce skus napisat radsej nieco, z coho sa vsetci poucime

Re: Re: Pretrénovanie - 5.diel

26.01.2009 10:36:06

myslel som tym pistika b.

Re: Re: Pretrénovanie - 5.diel

26.01.2009 10:39:22
Reakcia - brano

neboj, pistik maka, len ma velku zbytocne hubu. ;)

Re: Re: Re: Pretrénovanie - 5.diel

26.01.2009 10:52:22

asi tak...ale inac som rad, ze Zuzka taketo clanky pise, takato seria by mohla fungovat celorocne, kazdy si z toho zoberie, co potrebuje

Re: Re: Pretrénovanie - 5.diel

26.01.2009 15:05:04

no ja viem velmi dobre co je to pretrenovanie a kedze viem trenovat tak sa mu vyhybam :)

Re: Re: Re: Pretrénovanie - 5.diel

27.01.2009 07:55:12

ked vies trenovat, mohol by si urobit taky trening napr.posilovnu

Pretrénovanie - 5.diel

26.01.2009 15:06:35

a ja som to myslel so srandy ... :P:P:P:P

Túto položku môžu komentovať iba prihlásený používatelia. Prihlás sa alebo zaregistruj!