Uvedené odporúčania sú informatívne.
Účelom článku je zhrnúť základné návyky lezca, ktoré by mal robiť intuitívne. Nie vždy sa dá povedať, čo je v danej chvíli správne, na riešenie danej situácie môžu existovať variantné riešenia.
Uvedené odporúčania si nenárokujú na vyčerpávajúci popis problematiky bezpečnosti pri lezení. Tento článok nie je metodická príručka bezpečnosti lezenia na skalách - nezaoberá sa technikou istenia, ani technikou a taktikou lezenia.

Pri dolezení a zlaňovaní:

1. Pri cvakní štandu:

• skontrolovať osadenie istení
• do zlaňáku najskôr cvaknúť jeden expres a svoje lano do expresu, ako keby sa jednalo o postupové istenie. Erárna karabína memusí ísť otvoriť, nevieme s bandaskami prevliecť lano cez prasa, ...
• následne cvaknúť druhý expres. Najlepšie do iného istenia/očka reťaze, aby boli dva nezávislé istiace body. Karabíny cez ktoré ide lano by mali byt cvaknuté protismerne. Lano cvakáme tak aby nebolo prekrížené.
• pri zlaňovaní používať aspoň dva nezávislé navzájom prepojené istiace body. Ak ste správca skál, zamyslieť sa nad sanáciou/dorobením zlaňákov.
• zaťažovať istenia smerom nadol (tangenciálne, nie ťahať)
• ak cvakáme expres do nitu/borháku v ktorom je prasa, erárna karabína, cvakať ho tak aby sa karabína nepáčila.

Preväzovanie:

• preväzovať sa spôsobom, aby bol lezec po celý čas "naviazaný" na lane
• po previazaní: skontrolovať uzol dobratím; vypnúť sa zo zlaňáku až po všetkých predchádzajúcich kontrolách
• necvakať dve laná do jedného istenia (pokiaľ na to nie sú určené)
• dávať pozor, aby sa nekrížilo viac lán v tom istom zlaňáku; pokiaľ je to možné úplné sa vyhnúť cvakaniu viacerých lán do jedného zlaňáku
• pri zlaňovaní zo slučky: správne ju cvaknúť. NESPÚŠŤAŤ sa cez slučku! (prederie\ prepáli sa); použiť karabínu/mailonku

Zlanovanie a spúšťanie:

• Pred zlaňovaním sa uistiť, že lano dosiahne až na zem/štand. Ak nie zviazať spodné konce a precvaknúť si cez lano poistku (prusik, expresku, žumar, ...) pre prípad zlyhania zlaňujúceho. Pri zlaňovaní viacdĺžkovej previsnutej cesty alebo traverzu prvozlaňujúci je spúšťaný a nacvakáva expresky, druhozlaňujúci ich vypína (tento problém sa dá vyriešiť použitím fixného lana). Ak je niekto pod zlaňujúcim (na zemi/štande), drží lano. Zároveň dáva pozor na zlaňujúceho, aby ho mohol v prípade zlyhania /nehody zachytiť.

• pri spúšťaní kontrolovať koniec lana; najlepšie naviazať sa (istič) na druhý koniec; urobiť uzol aspoň 1 meter pred koncom lana
• nepreväzovať sa cez dva borháky vedľa seba; lano vytvára rotačnú silu, pričom nie je vhodné namáhať borhák rotačne
• po zlanení/spustení čo najrýchlejšie vypnúť horúcu zlaňovaciu pomôcku z lana
• dávať pozor, aby lano podľa možnosti nešlo cez: ostrú hranu; špáru v ktorej by sa mohlo pri stahovaní zachytiť; cez ostrý zúbok na skale
• ak je nutné ísť cez ostrú hranu, uprednostniť zlaňovanie pred spúšťaním
• ak lano ide cez hranu, snažiť sa zlaňovať/spúšťať smerom dolu. Vyhnúť sa prípadnému hojdaniu smerom do boku, aby sa nedralo lano na mieste styku s hranou.
• pri spúšťaní cez hranu spúšťat rýchlejšie v momente, keď je lezec ďalej od skaly (lezec sa „odkopáva od steny“). Ak je lezec pri skale, zastaviť alebo spomaliť spúšťanie: lano je „zalomené“ na ostrej hrane; lano sa trie väčšou dĺžkou(plochou) o oblú hranu.
• pri vypínaní expresov z previsnutej cesty byť zapnutý o spodné lano; pri poslednom exprese (prvý zdola) zhodnotiť situáciu, ktorá môže nastať po vypnutí sa z lana: vypnúť najskôr seba, aby sme nestrhli ističa (v prípade, že istič nie je cvaknutý do štandu); skontrolovať či po vypnutí nepoletíme rovno do prekážky za nami (skala, strom, ľudia, ...); uistiť sa, či nezostaneme visieť nad priepasťou; ... Niekedy sa dá zostať cvaknutý v prvom istení, spustiť sa na zem, a následne ho vypnúť zo zeme.
  
• ak potrebujeme „utiecť“ z cesty, v ktorej sú nity s planžetami: nechať v planžete nitu mailonku alebo karabínu a následne sa nechať spustiť/zlaniť. Nespúšťať sa cez nit!
• správne si upenniť odsadávačku: na sedačku a do karabíny. Používať zámkovú karabínu. Slučka nemá byť v karabíne voľná.

pri nacvičovaní cesty TR (s horným lanom):

• vždy si nechávať precvaknuté minimálne jedno postupové istenie pred štandom/zlaňákom (ak sa lezec vypne, je nutné precvaknúť do istenia lano ističa)
• používať v zlaňáku expresky cvaknuté protismerne. Nedrať borhák, nit, prasa, karabíny!
• ak je štand za hranou, predĺžiť si ho šlingou až za hranu. Do slučky cvaknúť dva expresy protismerne alebo šróbovacie karabíny protismerne
• nechávať  si nacvakané postupové istenia v tých úsekoch cesty
•  kde nejde línia cesty priamo
•  alebo v previsnutých úsekoch cesty
• vypnúť tie istenia, ktoré spôsobujú, že sa derie lano. Ničí sa lano a je obtiažne dobre doberať.
  

Pri sťahovaní lana:

•  upozorniť okolie a uistiť sa, že zaregovalo.
• brať do úvahy vietor, ktorý môže odviať lano aj niekoľko desiatok metrov ďaleko.
• dávať pozor na šľahnutie lanom ako bičom ak sa zachytií na skale, vegetácii, ...
  
• pri sťahovaní lana cez kruh dbať na to, aby sme sťahovali správny koniec: sťahujeme lano tak, aby koniec ktorý pôjde cez kruh vošiel do kruhu zhora. V opačnom prípade sa nám v kruhu môže opáskovaný koniec lana v kruhu vzpriečiť.
  

V prípade, že niekoho uvidíte niečo robiť nesprávne, slušne mu to pripomeňte prípadne ho poučte. Niektorí ľudia to nemajú radi, možno na Vás budú škaredo zazerať. Ak však niekoho poučením zachránite pred úrazom, tak to predsa za to stálo.

Slušnosť pod skalami

• dodržiavať zákazy lezenia, kladenia ohňa, kempovania
• ak v ceste visia expresky/lano, opýtať sa okololezúcich, či môžem ísť danú cestu liezť a dohodnúť sa.
• ak mám v ceste expresky/lano a neleziem ju, uvoľniť cestu iným lezcom.
• pri sťahovaní lana upozorniť okolie. Ubezpečiť sa, či okolie zareaovalo.
• cestu po dolezení očistiť: zamádžované chyty, značky od magnézia, ...
• nerozptyľovať lezca. ak sa sústredí na pokus, počas lezenia, ...
• ak ste v domácej oblasti upozorniť nových lezcov na nebezpečné cesty
• odniesť po sebe odpadky (nespoliehať sa, že ich vezme niekto po vás); ak odchádzate poslední zo skál, zobrať aj odpadky, ktoré nie sú vaše.
• cigaretové špačky a tejpovacia páska sú tiež odpadky.
• plastové odpadky nespaľovať. Niekto si môže na danom ohnisku neskôr opekať.
• na veľkú/malú potrebu chodiť ďalej od skál. Exkrementy po sebe zahrabať spolu s toaletným papierom.
• ak niekto čaká na ostrý pokus a ja cestu nacvičujem, uvoľním mu ju.
• ak ističovi v blízkosti zamotá lano, pomôcť mu ho rozmotať, aby sa mohol venovať isteniu.
• nestúpať po cudzom lane
• používať plachtu na lano. Nielenže šetríme lano a istiace pomôcky, ale šetríme aj zlaňák (prachové častice obrusujú materiál zlaňáku)
• nekričať na celú dolinu nadávky. Občas sa na lezenie pozerajú rodinky s deťmi, vtedy sa skúsiť ovládnuť, a zadržať celé spektrum nadávok.
• nerozoberať zariadenia pod skalami. ohniská (na pyramídy); besiedky a lavičky (ako kurivo); vybudované police/schody
• neostúpavať nástupové stupy/chyty špinavými alebo zablatenými topánkami prípadne lezečkami. Špinavé lezečky nebudú držať na trenie a nástupy sa budú vyšmýkavať jemnými prachovými časticami.
• ak vidíme, že chce v ceste hniezdiť vták, vieme, čo máme robiť
• nekradnúť karabíny zo zlaňákov, a už visiace expresy