Reakcia na komentár

Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Problém = Tenisový lakeť, Riešenie = Strečing

08.09.2012 17:29:35
- Lubor

Mne to dava zmysel. Tenisovy a golfovy laket su vlastne zranenia sliach ktore upinaju svaly predlaktia na ramennu kost (humerus). Jazda na horskom bicykli je podla mna super rehab lebo zatazujes svaly predlaktia, teda aj zranene slachy. Zaroven nepohybujes v laktovom klbe. Dalej, pri jazde sa dobre prekrvis.<br /><br /><br /><br />Cviky na rehab tenisoveho a golfoveho lakta, ci uz strecing alebo napr. <br /><br />http://www.rockandice.com/articles/how-to-climb/article/951-elbows-and-wrists-tendonitis-and-tendo nosis?start=1<br /><br />tiez predpokladaju laktovy klb v klude a zatazenie tych svalov v predlaktiach co sa upinaju zranenymi slachami. V suvislosti s lezenim som o tom pisal na<br /><br />http://www.climb.sk/?action=show&amp;link=2012050201<br /><br />

Vaša reakcia:

Ochrana proti spamu
pät +sedem = Prosím, počkajte. Overujeme, že ste to vy ...