Tenisový lakeť
Nadpis nie je úplne výstižný. V zásade sa týka viacerých zranení a podobne. Na úvod - nie som lekár. To, čo sa v tomto článku dočítate je súhrn mojich aktuálnych poznatkov o tom, čo a ako pri lezeckých (a pravdepodobne aj iných) zraneniach. Cieľom tohto článku nie je dať Vám návod robte toto alebo toto. Cieľom je vysvetliť, že keď Vás to bolí na jednom mieste, môže to mať kopec rôznych príčin a tie rady z webu, ktoré pomohli jednému nemusia nutne pomôcť Vás. Aby to nebolo len také pesimistické, snažím sa k tomu dodať metódy, o ktorých som počul, že sa v tom ktorom prípade používajú. Ešte raz pripomínam, že nie som lekár a nie všetko musí byť naozaj presne tak ako píšem. V prípade, že lekári ste a niečo je zle, napíšte mi prosím e-mail alebo komentár pod článok. Rád to opravím.